防沉迷系统的作用和效果：防沉迷系统主要作用是限制未成年人的游戏时间，避免这些人痴迷游戏，影响到生活与学习。这些系统通常会要求玩家进行实名认证，并根据玩家的年龄设定不同的游戏时间限制。例如，未成年人可能每天只能玩一定小时数的游戏，而且在特定时间段内无法登录游戏。

防沉迷系统的作用和效果

防沉迷系统是指一系列旨在减少未成年人过度游戏时间、保护其身心健康的措施。这些措施通常包括限制未成年人每天在线游戏的时间、年龄验证、消费限制等。中国政府自2007年起实施了网络游戏防沉迷系统，要求所有网络游戏运营商必须遵守相关规定，以保护未成年人免受不良影响。根据最新的信息，中国政府在2023年11月发布了新的网络游戏审批版号名单，并继续加强对未成年人游戏时间的限制。此外，一些游戏公司也推出了自己的防沉迷系统，例如网易游戏推出的“一键禁止”监管系统，家长可以通过这个系统一键禁止孩子账号的登陆和充值功能。